Temakväll: Njut dig frisk - Vitaminer och mineraler är mat inte piller och preparat

En spännande föreläsning med Tommy Svensson, om vitaminer, mineraler och andra ämnen som är livsviktiga för vår kropp. Har vi en bra balans i vår kropp hjälper det oss att minska risken för att utveckla, eller förvärra alleriger, och en rad andra sjukdomar.

Kunskapen om husmanskost och vitaminrik mat har på senare tid minskat allt eftersom färdigmat och kosttillskost ökat i samhället. Kosttillskott är i de flesta fall helt syntetiska eller innehåller många tveksamma ämnen. Vilka tillskott kan vi eller ska vi äta? Vilken mat är viktig?

Dett är frågor du får svar på under föreläsningen. 

Medverkar gör Tommy Svensson, kostrådgivare

Datum: onsdag 9 oktober
Klockan: 18.00-20.00
Plats: Vagnhallen, Föreningshuset Fontänen, Västra vägen 32 i Linköping.
Kostnad: Ingen

Sista dag för anmälan är tisdag 1 oktober.

Anmäler dig gör du genom att ringa till vårt kansli, telefon 013-12 30 60

eller mejla till Karin Klevelid, e-postadress: karin@funktionsratt-ostergotland.se


Välkommen med din anmälan.